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#health : आंखों को खूबसूरत बनाता है आंवला

आंखें हमारे चेहरे का बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा होती हैं. खूबसूरत और बड़ी-बड़ी आंखें किसी लड़की की खूबसूरती में चार चांद लगा देती हैं. खूबसूरती बढ़ाने के लिए आंखों का खास ध्यान रखने की जरूरत होती है. कभी कभी थकान या अन्य कारणों की वजह से आंखें सूजी और थकी थकी सी नजर आती है. आज हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताने जा रहे हैं जिसके इस्तेमाल से आपकी आंखें सुंदर और चमकदार हो जाएंगी.

1- आंखों को खूबसूरत और चमकदार बनाने के लिए टी बैग्स को बर्फ के पानी में रखें. थोड़ी देर बाद टी बैग्स को अपनी आंखों पर रखें. ऐसा करने से आपकी आंखें फ्रेश हो जाएंगी.

2- रात में सोने से पहले अपनी आंखों के चारों तरफ बादाम का तेल लगाकर मसाज करें. ऐसा करने से आपकी आंखों को राहत महसूस होगी.

3- आंखों में थकान महसूस होने पर आंखों में गुलाबजल स्प्रे करें. ऐसा करने से आपकी आंखों को ठंडक मिलेगी.

4- आंवले में भरपूर मात्रा में विटामिन सी मौजूद होते हैं. रोजाना आंवले का जूस पीने से आंखें स्वस्थ और चमकदार रहती हैं.

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