पोषक तत्वों का पावर हाउस..ऐसे करे इस्तेमाल...

पोषक तत्वों का पावर हाउस..ऐसे करे इस्तेमाल...

• 16-Jan-25 01:28:10

गाजर सेहत के लिए काफी ज्यादा गुणकारी होती है। सर्दियों में इसका इस्तेमाल खूब किया जाता है। गाजर से टेस्टी स्वीट डिश और पराठे तैयार किए जा सकते हैं। इसके अलावा ये सलाद की रंगत भी खूब बढ़ाती हैं।

लेकिन क्या आप जानते हैं सेहत के लिए फायदेमंद गाजर स्किन के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद है? जी हां, गाजर को चेहरे पर कई तरीकों से लगा सकते हैं। ये चेहरे को साफ करने के साथ ही ग्लोइंग बना सकती है। यहां हम गाजर से फेस पैक बनाने का तरीका बता रहे हैं। जानिए-

पहला फेस पैक

इस फेस पैक को बनाने के लिए आपको चाहिए गाजर का रस, दही, और अंडे का सफेद हिस्सा। इस पैक को बनाने के लिए 1 बड़ा चम्मच गाजर का रस लें। इस रस के लिए गाजर को कद्दूकस करें और फिर इसे सूती कपड़े में रखकर अच्छे से निचोड़ लें। फिर दही और अंडे का सफेद हिस्सा इसमें मिलाएं और एक मुलायम पेस्ट बना लें। अब इस पेस्ट को अपने साफ चेहरे और गर्दन पर लगाएं। कम से कम 15 से 20 मिनट के लिए इसे फेस पैक को चेहरे पर लगा रहने दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।

दूसरा फेस पैक

इस पैक को बनाने के लिए मसला हुआ गाजर, शहद और नींबू का रस चाहिए होगा। पैक को बनाने के लिए दो गाजरों को नरम होने तक प्रेशर कुक में पका लें। फिर उन्हें मैश करें और एक चम्मच शहद और आधा नींबू का रस मिल लें। अब साफ चेहरे पर इस फेस पैक की पतली परत लगाएं और इसे कुछ देर के लिए सूखने दें। अब अपने चेहरे को गीला करें और सर्कुलर मोशन में मसाज करते हुए मास्क को हटा दें। फिर थपथपाकर सुखाएं और मॉइस्चराइजर लगाएं। इस फेस पैक का इस्तेमाल हफ्ते में दो बार कर सकते हैं।