5 आदतों के चलते रिश्तों में आ जाती है कड़वाहट, साथ निभाने वाले भी मोड़ लेते हैं मुंह

06-May-25 03:42:09

रिश्ते बनाना आसान है, लेकिन उन्हें निभाना एक कला है। कई बार हम अनजाने में ऐसी आदतें अपनाते हैं जो हमारे सबसे करीबी रिश्तों में भी दरार ला देती हैं। सालों पुराना याराना कुछ ही पलों में खत्म हो जाता है, और जब हमें एहसास होता है, तब तक बहुत देर हो चुकी होती है। आइए जानते हैं ऐसी ही 5 आदतों के बारे में जो अपनों को पराया बना देती हैं।

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हर बात में शिकायत करना

जब कोई इंसान हर छोटी-बड़ी बात में सिर्फ कमियां ही निकालता है, तो सामने वाला धीरे-धीरे दूर होने लगता है। रिश्ते में सकारात्मकता जरूरी होती है। अगर हर समय सिर्फ शिकायतें ही सुनाई दें, तो वह रिश्ता बोझ बन जाता है। चाहे दोस्ती हो, शादीशुदा रिश्ता हो या परिवार का, शिकायतों का ढेर रिश्तों की मिठास छीन लेता है।

क्या करें: हर बात में कमी निकालने की बजाय सामने वाले की अच्छाइयों पर भी ध्यान दें। खुले दिल से तारीफ करना सीखें।

घमंड और 'मैं' की भावना

रिश्तों में बराबरी का भाव जरूरी है। जब कोई इंसान हमेशा खुद को ऊपर समझने लगता है और दूसरे को छोटा, तो वहां दूरी आना तय है। "मैंने ये किया", "मेरी वजह से सब ठीक है" जैसी बातें सामने वाले को नीचा दिखाने का काम करती हैं। ऐसा रवैया सबसे मजबूत रिश्तों को भी तोड़ सकता है।

क्या करें: रिश्तों में 'हम' का भाव रखें। विनम्रता अपनाएं और दूसरों की अहमियत को स्वीकारें।

हर समय मोबाइल में घुसे रहना

आजकल टेक्नोलॉजी ने हमें जोड़ने के बजाय कहीं ना कहीं दूर कर दिया है। साथ बैठकर घंटों बातें करने वाले लोग अब मोबाइल स्क्रीन में खोए रहते हैं। जब आपके पास बैठा इंसान उपेक्षित महसूस करता है, तो वो अंदर ही अंदर टूटने लगता है।

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क्या करें: जब अपने करीबी लोगों के साथ हों, तो मोबाइल को साइड में रखें। समय दें, उन्हें ध्यान दें क्योंकि यही सबसे कीमती तोहफा है।

वादा करके निभाना भूल जाना

कई बार हम बड़े-बड़े वादे तो कर लेते हैं, लेकिन निभा नहीं पाते। इससे सामने वाला धोखा खाया महसूस करता है। धीरे-धीरे भरोसा टूटने लगता है और एक दिन ऐसा आता है जब वो रिश्ता सिर्फ नाम का रह जाता है।

क्या करें: जितना वादा कर सकते हैं, सिर्फ उतना ही करें और जो कहा है, उसे निभाने की पूरी कोशिश करें।

सुनना नहीं, सिर्फ बोलना

रिश्तों में बातचीत बहुत जरूरी है, लेकिन वो संवाद एकतरफा नहीं होना चाहिए। जब कोई अपनी बात कहने का मौका ही नहीं पाता, तो उसे लगता है कि उसकी कोई अहमियत नहीं है। धीरे-धीरे वह इंसान दूर हो जाता है, और हम सोचते रह जाते हैं- आखिर गलती कहां हुई?

क्या करें: सुनने की कला सीखें। सामने वाले की बात को गंभीरता से सुनें, समझें और फिर रिप्लाई दें।

रिश्ते कांच की तरह होते हैं, यानी एक बार टूट जाएं तो इन्हें जोड़ना मुश्किल हो जाता है। इन 5 आदतों से अगर आप सचेत रहें, तो आपके रिश्ते लंबे समय तक मजबूत और मधुर बने रह सकते हैं। याद रहे कि प्यार, सम्मान और समझदारी ही किसी भी रिश्ते की असली नींव होती है।