गर्मियों में ऐसे करें त्वचा की देखभाल,दाग धब्बों की होगी छुट्टी

21-May-25 04:34:38

गर्मियों के दौरान बढ़ती धूप और तापमान के कारण त्वचा पर काले धब्बे उभरने लगते हैं। इस मौसम में त्वचा को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। कई लोग बाजार में उपलब्ध स्किन केयर उत्पादों का उपयोग करते हैं, जो कभी-कभी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं और एलर्जी का कारण बन सकते हैं।

यदि आप भी डार्क स्पॉट्स से परेशान हैं, तो केमिकल उत्पादों के बजाय घरेलू उपायों का सहारा ले सकते हैं। आइए जानते हैं कि आप इन्हें घर पर कैसे तैयार कर सकते हैं और कैसे उपयोग कर सकते हैं।

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संतरे के छिलके का उपयोग

संतरे के छिलके में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में होता है, जो त्वचा के काले धब्बों को हटाने में सहायक है। इसे उपयोग करने के लिए, सूखे संतरे के छिलकों को पीसकर, उसमें शहद और दही मिलाकर पेस्ट बना लें। इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद धो लें। इससे आपकी त्वचा नर्म और चमकदार हो जाएगी।

टमाटर का रस

टमाटर का रस लाइकोपीन और प्राकृतिक एसिड से भरपूर होता है, जो काले धब्बों को हटाने में मदद करता है। इसे बनाने के लिए मुल्तानी मिट्टी को टमाटर के रस में मिलाकर पेस्ट तैयार करें। इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और 15 से 20 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।

बादाम का उबटन

बादाम में विटामिन ई होता है, जो त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करता है। काले धब्बों को कम करने के लिए आप इसमें दूध भी मिला सकते हैं। बादाम पाउडर को दूध में मिलाकर पेस्ट बनाएं और इसे चेहरे पर लगाएं। 10 से 15 मिनट बाद धो लें।

हल्दी और बेसन का मिश्रण

हल्दी और बेसन को पानी के साथ मिलाकर पेस्ट बनाएं। इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और सूखने पर धो लें। हल्दी के सूजनरोधी गुण और बेसन के एक्सफोलिएटिंग गुण पिगमेंटेशन को कम करने में मदद करते हैं।

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बाजरा और दूध का उबटन

बाजरा और दूध का मिश्रण त्वचा को चमकदार बनाने में सहायक होता है। दो चम्मच बेसन में 1 से 2 चम्मच दूध मिलाकर पेस्ट बनाएं। इसे त्वचा पर लगाएं और 10 मिनट बाद धो लें।