झड़तें बालों से हैं परेशान तो आज ही फॉलो करें ये टिप्स

19-Jan-26 03:52:58

हर कोई घने और मज़बूत बाल चाहता है। खूबसूरत बाल किसी की भी ओवरऑल खूबसूरती बढ़ाते हैं। घने और लंबे बालों के लिए बालों की जड़ें मज़बूत होना बहुत ज़रूरी है। अक्सर इस बात पर ध्यान नहीं दिया जाता, जिससे बाल कमज़ोर होकर झड़ने लगते हैं।

आइए जानते हैं कि कौन से तेल आपके बालों को मज़बूत बनाने में मदद कर सकते हैं?

बालों को जड़ों से मज़बूत बनाने के लिए इन टिप्स को फॉलो करें:
नारियल का तेल: अपने बालों को लंबा, घना और मुलायम बनाने के लिए, नारियल के तेल में नींबू का रस मिलाकर लगाएं। आप नारियल के तेल को अरंडी के तेल, करी पत्ते, मेथी, केला, दही, नींबू या चावल के पानी के साथ मिलाकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं। हल्के गर्म तेल से अपने स्कैल्प की मालिश करें और रात भर लगा रहने दें, फिर सुबह धो लें। इससे बालों की ग्रोथ और मज़बूती बढ़ती है, जिससे बाल मुलायम और चमकदार बनते हैं।

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प्याज का रस फायदेमंद है: प्याज का रस बालों की जड़ों को मज़बूत बनाने और बालों को लंबा, घना और मुलायम बनाने के लिए बहुत फायदेमंद है। इसमें मौजूद सल्फर बालों के फॉलिकल्स में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाता है और केराटिन प्रोडक्शन में मदद करता है। इसे इस्तेमाल करने के लिए, प्याज का रस निकालें, स्कैल्प पर लगाएं और 30-45 मिनट बाद धो लें।

अरंडी का तेल कमाल करता है: हफ्ते में दो बार अरंडी के तेल से अपने बालों की मालिश करें। यह बालों का झड़ना रोकता है। रात को सोने से पहले मालिश करें। यह बालों को पूरी तरह से पोषण देता है। विटामिन E कैप्सूल तोड़कर अरंडी के तेल में मिलाएं, फिर इसे अपने स्कैल्प पर लगाएं। इससे बाल मज़बूत होते हैं।

एलोवेरा भी फायदेमंद है:
इन तेलों के अलावा, अपने हेयर केयर रूटीन में एलोवेरा को भी शामिल करें। इसमें मौजूद एंजाइम स्कैल्प को साफ करते हैं, बालों के फॉलिकल्स को स्टिमुलेट करते हैं और नमी देते हैं, जिससे बाल मज़बूत और चमकदार बनते हैं। इसे नारियल के तेल या दही के साथ मिलाने से यह और भी ज़्यादा असरदार हो जाता है। एलोवेरा को अंडे के साथ मिलाकर लगाने से बालों में मज़बूती और चमक आती है।